Занятия в группах

Цель тренировок – обучение связкам и комбинациям неспортивного вида рукопашного боя, которые помогут одержать победу над более сильным противником, или над несколькими нападающими в уличной драке и защитить свою жизнь.

  • Специальная силовая разминка подготовит ваше тело для боя.
  • Техники изучаются в паре (в медленном и быстром исполнении) и в дальнейшем нарабатываются на снарядах с подробным объяснением техники
  • Проводится регулярное закрепление пройденной темы на спаррингах в защитном снаряжении.


Как начать тренировки:

Начать тренироваться можно в любом возрасте и с любой физической подготовкой!


Приходите на первое пробное бесплатное занятие!



Что нужно для тренировок:
обычная спортивная одежда (штаны или шорты, футболка), спортивная обувь (кроссовки или кеды), с собой в зал возьмите питьевую воду.


Занятия проводит опытный тренер
(стаж более 30 лет) Глазырин Константин Николаевич


Выберите адрес зала и расписание

1. ул. Мельковская 3 Б (ст. метро Динамо): Вторник и четверг, с 19.00 - 20.30
2. пер. Трактористов 17 (ст. метро Ботаническая) : Понедельник и среда, с 20.00 - 21.30
   Занятия выходного дня пер. Трактористов 17: Cуббота с 11.00 - 12.30 и с 12.30 - 14.00 


Полное расписание и цены смотрите тут>>
 

 

Чтобы записаться, позвоните по телефону (343) 266-35-09, или заполните форму ниже.

 

/content/album/38/846/846t.jpg/content/album/38/847/847t.jpg/content/album/38/848/848t.jpg/content/album/38/849/849t.jpg/content/album/38/850/850t.jpg/content/album/38/851/851t.jpg/content/album/38/852/852t.jpg/content/album/38/853/853t.jpg/content/album/38/854/854t.jpg/content/album/38/855/855t.jpg/content/album/38/856/856t.jpg/content/album/38/857/857t.jpg/content/album/38/858/858t.jpg/content/album/38/859/859t.jpg/content/album/38/860/860t.jpg/content/album/38/861/861t.jpg/content/album/38/862/862t.jpg/content/album/38/863/863t.jpg/content/album/38/864/864t.jpg/content/album/38/865/865t.jpg/content/album/38/866/866t.jpg/content/album/38/867/867t.jpg/content/album/38/868/868t.jpg/content/album/38/869/869t.jpg/content/album/38/870/870t.jpg/content/album/38/871/871t.jpg/content/album/38/872/872t.jpg/content/album/38/873/873t.jpg/content/album/38/874/874t.jpg/content/album/38/875/875t.jpg/content/album/38/876/876t.jpg/content/album/38/877/877t.jpg/content/album/38/878/878t.jpg/content/album/38/879/879t.jpg/content/album/38/880/880t.jpg/content/album/38/881/881t.jpg/content/album/38/882/882t.jpg/content/album/38/883/883t.jpg/content/album/38/884/884t.jpg/content/album/38/885/885t.jpg/content/album/38/886/886t.jpg/content/album/38/887/887t.jpg/content/album/38/888/888t.jpg/content/album/38/889/889t.jpg/content/album/38/890/890t.jpg/content/album/38/891/891t.jpg/content/album/38/892/892t.jpg/content/album/38/893/893t.jpg/content/album/38/894/894t.jpg/content/album/38/895/895t.jpg/content/album/38/896/896t.jpg/content/album/38/897/897t.jpg/content/album/38/898/898t.jpg/content/album/38/899/899t.jpg/content/album/38/900/900t.jpg/content/album/38/901/901t.jpg/content/album/38/902/902t.jpg/content/album/38/903/903t.jpg

Первое занятие – бесплатно

Чтобы получить бесплатное занятие заполните форму и мы свяжемся с вами