Тренировки в Екатеринбурге у Константина Глазырина
Мастерство из первых рук
Если ты хочешь не просто помахать руками в зале, попинать грушу и досыта набороться, а
✅ Ищешь ответы на свои вопросы по технике боя
✅ Хочешь достигнуть полного понимания и мастерства
✅ Быть уверенным в своей технике и себе
Тогда жду тебя в своей Школе - Школе рукопашного боя Константина Глазырина.
КАК ПРОХОДЯТ ТРЕНИРОВКИ
Занятия идут 1,5 часа. 15 минут разминка. 25 минут постановка Удара. 30 минут изучение и наработка Неспортивных техник боя. 20 минут обучение Спарринговой системе боя.
1️⃣ Разминка: Набор Спецупражнений развивающие не только Взрывную силу, Скоростную выносливость и подвижность тела, но и обучающие правильному движению тела в бою.
2️⃣ Постановка Удара: Мы с вами ставим один удар, насыщая его перемещениями, уклонами, уходами, нырками и другими техническими действиями, пока вы не сможете бить его из любого вашего положения тела и в любую точку на теле соперника.
3️⃣ Изучение и наработка Неспортивных техник боя: Мы будем поэтапно тренировать связки на основе закрытых техник боя «Ускользающая река», «Атакующее крыло», «Гром из кулака» и других мощных техник неспортивного рукопашного боя которые могут спасти вас в реальной схватке.
4️⃣ Обучение Спарринговой системе боя: Я ставлю каждому из Вас манеру боя против любых опасных техник противника. Через 2 — 3 месяца Вы уже сами будете определять какую манеру боя применить в спарринге.
🎯 Я научу вас побеждать не силой, а умением
Начнем от простого к сложному.
Не важен ваш возраст и уровень подготовки, главное — желание познавать и развиваться в боевых искусствах.
Набор в ЕДИНСТВЕННУЮ группу в Екатеринбурге в сентябре 2019!
Количество мест ограничено
Запись по тел / WhatsApp +79030863509
Первое занятие - пробное - бесплатно!
.jpg)
Что нужно для тренировок: обычная спортивная одежда (штаны или шорты, футболка), спортивная обувь (кроссовки или кеды), с собой в зал возьмите питьевую воду.
Адреса залов и расписание
1. ул. Мельковская 3 Б (ст. метро Динамо): Вторник и четверг, с 20.00 - 21.30
2. ул. Красноармейская 30, домофон 7 : Cуббота с 10.00 - 11.30
Информация и запись по тел / WhatsApp +79030863509
или закажите звонок.
30 Августа 2019
